كيف يمكن للنوم أن يحمينا من فيروس كورونا؟

عالم الأعصاب ومؤلف كتاب “لماذا ننام”، ماثيو ووكر، يخبرنا عن علاقة دورة النوم الصحية بمساعدة جهاز المناعة لدينا على محاربة فيروس كورونا.