وكالات
أشارت المديرية العامة للأرصاد الجوية إلى أن هناك توقعات كبيرة بارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة خلال الـ 3 أيام القادمة، خصوصا على المناطق الصحراوية بالإستدلال بالنماذج العددية العمانية.
وفيما يلي أهم النصائح للتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة:
- شرب الكثير من الماء والسوائل
- الحذر من ضربات الشمس
- – تجنّب العمل ضمن الأماكن المفتوحة لفترات طويلة من الزمن
- اللجوء إلى الأماكن المغلقة لأخذ قسط من الراحة من حين لآخر
- ارتداء الملابس التي تقي من أشعة الشمس مثل القبعات والأوشحة
- العمل ضمن الأماكن الظليلة قدر الإمكان
- استعمال الكريمات الواقية من الشمس وشرب الماء باستمرار للحفاظ على رطوبة الجسم
- عدم ترك الأطفال في السيارة المغلقة ذات الحرارة المرتفعة، وذلك نظراً لسرعة ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الأطفال بمعدل خمسة أضعاف مقارنة بالكبار.
- صيانة مكيفات الهواء
